今夜は飲まずに体重をおさえたい！

今週末、娘の運動会が予定されています。
なんとかそこまでに少し体を絞って、みっともない父さんにならないようにしたいんですよね・・・。
去年や一昨年は全然細い状態で要られたんですけど、今年は感染のこともあってあんまり外に出る感じでもないからついつい体に脂肪を蓄えてしまって・・・みっともない感じになりかかっています。
年明けには健康診断も控えているし、またここいらできちんと仕上げていかないとなあというのが実態です。
でも、去年までのようなモチベーションもそんなにないとなかなか継続って大変なんですよね；
とはいえあれはもう夢幻だったと思うことにしないといけないので、別の目標を持ちながら頑張っていこうと思っています。