未分類 料理男子に目覚める Posted on 2020年8月2日 by a6n29k8h4q 何か夢中になれるものはないだろうか。 いままでこれといって趣味となるものが見つからなかった。 仕事から帰っても、コンビニ弁当や外食。休みの日は、お菓子を食べたりしていて、 体型もぽっちゃり体質だった。 ジムに行こうかと悩んだが、運動嫌いな私は、 続けられるか不安があった。ランニングマシンでも5分で息切れしてしまったり、 筋トレも継続できないと効果がない。 そこで料理ならどうかと思いついた。 腕が磨かれば、一生モノだし、余計な物を食べなくてすむぞと思ったのだ。 そしてすぐ料理教室に申し込み、家でも料理の練習に励んだ。 その結果、間食やインスタント食には手をつけなくなり、 体重も1ヶ月前に比べ、-5kg減量に成功した。 料理もどんどん楽しくなり、今はオリジナルのレシピを作りたく、 色んなレシピ本を読んで、研究している。