誰の人生にも雨は降る

私が、数々のマッチングアプリを利用してきて1番利用しやすかったのが「東カレデート」です。
東カレデートは男女ともに入会への審査があります。
東カレデートの評判
まず会員審査に24時間、その後運営の審査が24時間。そのすべてがクリアすると無事に入会できるシステムです。
私はこのアプリを現在を含め、3回試しましたが入会審査は主に、男性は年収・女性は写真が重視されている気がします。
無事に審査が通ればNEWのマークが表示され、目立つ場所に表示されます。
このNEWのマークは大体5日です。
その間のいいねの数は凄まじいものなので、正直…足跡は見てられないくらい忙しくなります。
数々の男性からのいいねに加え、目立ってアピールする場合はバラが送られてきます。
このバラは購入することもできますが、ポイントからコインに交換して送ることができるシステムです。
私にいいねやバラをくださる方は年齢が幅広く（私は30代後半）20代〜50代までの男性からいただきました。
そこでより素敵な男性を見抜くには、「独身証明」と「年収証明」がついていること！
これがなによりお相手の本気度が伺える点かなと思いますし、私もそこを重視してます。
また、目が眩んでしまうのがというか現実離れする点は年収の部分です。
東カレデートでは750万円〜1,000万円だと低スペックに属するイメージがあります。
その理由は、男性の皆さんの多くが「1,000万以上〜」が多いのです。
1億円以上〜の方もいらっしゃるので少し感覚がおかしくなることも多々です。
なので、実際のところこのアプリを知ってしまうと他のアプリには戻れない…
そんな感覚になってしまうのも事実です。
結構「このアプリで出会って結婚した知人がいるので登録した」という方も見受けられるので期待できると思います。
私も何名かとお付き合いをしましたが、真面目に婚活されている方も多かったのでアプリも捨てたものではないです。
現在はまた新な出会いを求めて婚活中です。
このアプリでいい出会いがあるといいなと思います。
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原因不明の腰痛

現代人の多くが腰痛に悩まされています。精神的・社会的ストレスが原因で、病院で検査しても原因不明の腰痛に悩む人が8割もいると言われています。背骨は私たちの体の中で主要な臓器の一つです。脊髄は体内の重要な機能をすべて制御しています。私たちの日常生活において、大きな役割を担っています。健康な背骨がなければ、私たちが良い人生を送り、健康になる可能性はありません。健康な背骨は、私たちの日常生活に安心感、信頼感、そして幸福感を与えてくれるのです。
様々な種類の背中の痛みは、急性と慢性の2つのタイプに分類されます。急性腰痛は突然のストレスや背骨への圧力によって引き起こされ、慢性腰痛は長年の状態が原因で引き起こされ、脊髄神経や脊髄自体の障害と見なすことができます。

急性の腰痛

車、椅子、ソファーなど、何かの物体の一部に急激に圧力がかかり、その瞬間に曲げたりひねったりするような急激な動きをすると、急性腰痛症になることがあります。しかし、このようなものだけでなく、どんなものでもその位置によって急性腰痛を引き起こすことがあるのです。私たちの体の一部にこのような突然の圧力は、最初に激しい痛みを引き起こすが、後でそれはしびれ、弱さ＆歩行などのための能力の損失は、それがどの程度深刻に応じて一時的または永久的であるかもしれない坐骨神経のような急性背中の痛みを引き起こす可能性があります。痛みのこのタイプはまた、場所から場所だけでなく、一人の人から別のものに移動した後、いくつかの時間のために続きます。急性腰痛のこのタイプを持っている人は、それが消えるかどうかを確認するために、いくつかの日のために運動や任意の物理的な作業を行うべきではありません。もし、運動や肉体労働ができない場合は、さらに痛みを引き起こす可能性があるので、肉体労働をしないようにしましょう。

慢性的な腰痛

慢性的な背中の痛みは、それがどの程度深刻であるかに応じて、いくつかの時間、あまりにも続くかもしれない長期的な状態です。通常、背骨の下部から始まり、背骨に達するまで上方に広がります。患者は、彼が1つの場所にいたことを感じることができますが、いつか彼は、座る、歩くなどの直後にどこか他の場所を移動するように感じる、この条件は、坐骨神経痛として知られており、また、後部腰部神経根症候群またはPCLSと呼ばれています。このような腰痛は、脊髄損傷（Spinal Cord Injury）手術や脊椎手術などで脊髄を損傷した場合と、椎間板ヘルニアや脊椎すべり症（脊椎分岐症）など脊椎の一部が変性することによって引き起こされる場合があるそうです。慢性腰痛の主な原因はこの2つで、どちらも脊椎そのものに直接損傷があるために起こりますが、摂食障害、体重過多、高血圧など、急性腰痛を引き起こす他の原因もあるかもしれませんが、これらはすべて独自の原因と影響を持ち、予測するのは難しいのです。このタイプの慢性的な背中の痛みを持つ人々は、これが消えるかどうかを確認するために、不自然な動きを避ける必要があります。もし、数回で治らない場合は整形外科に行くことをオススメします。

整体がおすすめ

ただし病院以外でも痛みを緩和させる方法があります。それでは整骨院などの施設を利用することです。
札幌でもしも腰痛で苦しんでおられる場合は、琴似駅そばの整体・整骨院、三愛治療室をおすすめいたします。

きっかけは、昨年の夏ころに露出の高い服を買ったことからです。着る際にもう少し細くないと似合わないと感じたことからもう少し絞った方がいいのかなと感じたことからダイエットを決意しました。痩せて着たいと思いその服は購入しました。
私が実践したダイエット方法は、YouTubeで家トレ動画を見て自分なりのトレーニングメニューを考えて実践する方法でした。現在は様々な家トレ動画があるのでそれを見て、気になる部位を重点的に行っていくようにしました。
私が家トレ動画を見てトレーニングを実践してどうだったかというと、すぐに効果がみられるようになりました。特に気になる部位はすぐに引き締まり、どんどん他にも絞りたい部分が見られるようになりました。そこで全身引き締めを行ったり色々とメニューを変えることでより自分の理想の体型に近づくようにしていくことでより、満足度を得るようにしていきました。
家トレ動画を見てトレーニングをおすすめしたい人は自分のペースでやりたい人です。自分の好きな時間で好きなところを絞れるのでいいかと思います。一方でトレーニングが苦手や継続できる自信がないという人にはあまりお勧めしません。
例えば二の腕のぷよぷよが気になるという小さなところからトレーニングを始めることが大事だと思います。そこからどんどん欲が出てきて綺麗になろうという気持ちが見られてくるのではないかと思います。成果が見られると本当に嬉しくなるのでどんどんダイエット頑張ろうという向上心に繋がるかと思います。

モコムは、自宅にいながら若い女の子とエロい音声通話やビデオ通話ができるとあって、爆発的な人気を誇る日本有数のアダルトライブチャットサイトです。
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モコムってどんなサイトですか？
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モコムが気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
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モコムの口コミと評判を徹底調査
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自分の素肌に合ったコスメを見付け出すためには、自己の肌質を知覚しておくことが必要だと言えます。ひとりひとりの肌に合ったコスメ製品を使用してスキンケアに取り組めば、誰もがうらやむ美しい素肌を手に入れられるでしょう。
肉厚な葉で有名なアロエはどんな疾病にも効果があるとされています。言わずもがなシミに対しましても効果的ですが、即効性はありませんから、それなりの期間塗布することが必須となります。
正しいスキンケアを行なっているというのに、意図した通りにドライ肌が正常な状態に戻らないなら、身体の外からではなく内から見直していくことをお勧めします。栄養バランスが悪いメニューや脂分過多の食習慣を直していきましょう。
懐妊していると、ホルモンバランスがおかしくなって、シミが濃くなってきます。出産後少し時間を置いてホルモンバランスが落ち着けば、シミも白くなっていくので、それほど気をもむ必要はないのです。
もともとそばかすに頭を悩ませているような人は、遺伝が根源的な原因だと言っていいでしょう。遺伝の要素が強いそばかすに美白コスメを利用したところで、そばかすを薄くしたり取り除いたりする効果はさほどないと考えた方が良いでしょう。乾燥肌の人は、冷えを防止することを考えましょう。身体の冷えに結び付く食事を過度に摂取しますと、血行が悪化し素肌の防護機能も落ちてしまうので、乾燥肌がこれまで以上に劣悪状態になってしまう事が考えられます。
年を重ねると乾燥素肌で頭を悩ます人が増えます。年齢が上がると共に体内の水分とか油分が目減りしていくので、しわが生じやすくなることは確実で、素肌のハリや艶も消失してしまうのです。
美白のために値段の張る化粧品をゲットしても、使用量を節約しすぎたりたった一度の購入のみで使用を中止してしまうと、効果効用もないに等しくなります。長期的に使っていける商品を選択しましょう。
洗顔を行なうという時には、あまりゴシゴシとこすって刺激しないように心遣いをし、ニキビに傷をつけないことが必要です。一刻も早く治すためにも、注意すると心に決めてください。
「レモンの汁を顔につけるとシミを目立たなくできる」という情報をたまに聞きますが、全くの作り話です。レモンの成分はメラニンの生成を助長する作用がありますから、さらにシミができやすくなるのです。目の周辺の皮膚は特に薄くて繊細なので、激しく洗顔をするような方は、素肌を傷つける結果となります。またしわができる元凶になってしまう危険性がありますので、ソフトに洗うことが大切なのです。
小ジワが生まれることは老化現象の1つだとされます。逃れられないことだと言えますが、この先もイキイキした若さを保ちたいと思っているなら、小ジワを少しでもなくすようにケアしましょう。
どうにかして女子力をアップしたいというなら、見た目の美しさも大事ですが、香りにも注目しましょう。好ましい香りのボディソープを利用すれば、控えめに香りが残りますから魅力度もアップします。
一日単位でていねいに当を得たお手入れを大事に行うことで、5年先とか10年先とかもくすんだ素肌の色やたるみを自認することがなく、ぷりぷりとした凛々しい肌でいられることでしょう。
適切ではないお手入れを将来的にも続けて行けば、皮膚の内側の保湿力がダウンし、敏感肌になるかもしれません。セラミド成分含有のスキンケア商品を優先的に使って、肌の保湿力を上げることが大切です。肉厚な葉で有名なアロエはどんな疾病にも効果があると言います。無論シミについても有効であることは間違いありませんが、即効性は期待できないので、毎日継続して塗布することが必要なのです。
青春期にできる吹き出物は、皮脂の分泌量が関係していますが、20歳を過ぎてから発生してくるものは、心労やアンバランスな生活、ホルモンバランスの不調が原因だと言われます。
ストレスを溜めてしまうと、自律神経が不調になってホルモンバランスが崩れ、嬉しくない素肌荒れが誘発されます。効果的にストレスを消し去ってしまう方法を探さなければなりません。
ストレスを抱え込んだままでいると、肌の状態が悪くなってしまうはずです。体調も芳しくなくなり熟睡できなくなるので、素肌にダメージが生じ乾燥肌へと変化を遂げてしまうというわけなのです。
顔にニキビが生ずると、気になるので力任せにペタンコに押し潰してしまいたくなる気持ちになるのもわかりますが、潰すことによりクレーターのように凸凹なニキビの傷跡ができてしまいます。週に何回か運動をするようにすれば、新陳代謝（ターンオーバー）が促進されます。運動を行なうことにより血液循環が良くなれば、ターンオーバーも促進されますので、美素肌に変われること請け合いです。
ひと晩の就寝によって想像以上の汗をかいているはずですし、はがれ落ちた皮脂等がへばり付いて、寝具カバーは汚れてしまっています。寝具カバーを取り替えずにそのままでいると、肌トラブルの要因となることは否めません。
総合的に女子力を上げたいと思うなら、外見の美しさも当然大事になってきますが、香りにも着眼しましょう。素晴らしい香りのボディソープをチョイスすれば、うっすらと上品な香りが残るので魅力もアップします。
油脂分が含まれる食べ物を多く摂り過ぎますと、毛穴は開きやすくなります。バランスの取れた食生活をするように注意すれば、うんざりする毛穴の開きもだんだん良くなること請け合いです。
「素敵な素肌は睡眠によって作られる」という言葉があります。きっちりと睡眠の時間を確保することにより、美肌が作られるというわけです。睡眠を大切にして、心身ともに健康になりたいものです。白くなったニキビはついつい指で押し潰してしまいたくなりますが、潰すことが誘因で菌が入り込んで炎症を起こし、吹き出物が手が付けられなくなる場合があります。吹き出物に触らないように注意しましょう。
素肌の水分の量がアップしハリのある肌になると、クレーターのようだった毛穴が目立たなくなります。ですから化粧水をたっぷりたたき込んだ後は、乳液またはクリームで念入りに保湿をすべきです。
「輪切りにしたレモンを顔に乗せるとシミが薄くなり、やがて消える」という情報があるのですが、全くの嘘っぱちです。レモンに含有されている成分はメラニン生成を活発にさせるので、ますますシミが発生しやすくなると断言できます。
誤ったお手入れをこの先も続けて行くようであれば、素肌内部の保湿機能が落ちることになり、敏感素肌になってしまうのです。セラミド成分が含まれたスキンケア商品を使って、素肌の保水力を高めてください。
生理前に肌荒れが酷さを増す人が多いと思いますが、このわけは、ホルモンバランスが乱れたために敏感肌に傾いてしまったからだとされています。その期間中に限っては、敏感肌用のケアを行ってください。美白専用コスメのセレクトに迷ってしまって結論がでない時は、トライアル商品を試しに使ってみましょう。無料で手に入るセットも珍しくありません。現実的にご自分の肌でトライすれば、合うのか合わないのかが判断できるでしょう。
年が上がっていくとともに、素肌のターンオーバーの周期が遅れ遅れになっていくので、無駄な老廃物が溜まりやすくなると言われます。自宅でできるピーリングを計画的に実行するようにすれば、素肌がきれいに生まれ変わると同時に毛穴のケアも行なえるというわけです。
いつもなら全く気に掛けないのに、真冬になると乾燥を不安視する人もいるでしょう。洗浄する力が強すぎもせず、潤い成分が含まれたボディソープを使用することにすれば、お素肌の保湿ができます。
アロマが特徴であるものや名の通っている高級ブランドのものなど、さまざまなボディソープが売り出されています。保湿力がトップクラスのものを使うようにすれば、湯上り後も肌がつっぱりません。
脂分を含んだ食べ物を多くとりすぎると、毛穴は開きやすくなってしまいます。栄養バランスに優れた食生活をするように注意すれば、たちの悪い毛穴の開きもだんだん良くなるに違いありません。適切なスキンケアを行っているにも関わらず、願い通りに乾燥肌が快方に向かわないなら、肌の内側から調えていくことを優先させましょう。栄養が偏った食事や脂質過多の食生活を直していきましょう。
美素肌を手にしてみたいというなら、食事が大切なポイントになります。殊更ビタミンを率先して摂るようにしてください。どうしても食事からビタミンの摂取ができないと言うのであれば、サプリで摂るということもアリです。
口全体を大きく開く形で五十音のあ行（「あいうえお」）を何回も何回も口にするようにしてください。口を動かす筋肉が引き締まってくるので、悩みのしわの問題が解消できます。ほうれい線を薄くする方法としてお勧めなのです。
30歳になった女性が20歳台の若いころと同一のコスメを利用してお手入れをし続けても、素肌の力の改善につながるとは限りません。選択するコスメは定時的に選び直すことが必要不可欠でしょう。
睡眠というのは、人間にとってすごく大切なのです。横になりたいという欲求があっても、それが果たせない場合は、大きなストレスを味わいます。ストレスで肌荒れが起き、敏感素肌になる人も少なくないのです。バッチリマスカラやアイシャドー等のアイメイクをしているというような時は、目の周辺の皮膚を守るために、一先ずアイメイク専用の化粧落とし用製品でアイメイクを取り去ってから、いつもやっているクレンジングをして洗顔をするのが良いでしょう。…

Continue reading乾燥肌に陥ってしまわないように気を付けたいものです

厚生労働省が3月29日に発表した2021年の簡易生命表で、日本人の平均寿命が女性87.57歳、男性81.47歳となり、前年より女性で0.14歳、男性で0.09歳短くなることが明らかになった。
男女とも平均寿命が前年を下回るのは、東日本大震災があった2011年以来、10年ぶりだそうです。
これは、新型コロナウイルス発生の影響によるものと考えられています。
国別のランキングでは、女性が世界1位、男性は3位となりました。
女性の2位は韓国（86.5歳）、3位はシンガポール（85.9歳）です。
男性は1位がスイス（81.6年）、2位がノルウェー（81.59年）でした。
私は、これだけ長生きできたのは幸運だと思うようになりました。
私の祖父母は脳卒中とアルツハイマー病を患い、10年近く介護が必要でした。
老人ホームに入所していたのですが、税金を使って膨大な介護を受けたことを思うと、言葉が出ません。
最後は、生きているというより、生かされているような気がしました。
日本の保険制度はすばらしいと思いますが、すばらしすぎるのではないでしょうか。
命が大切なのはわかりますが、いろいろと考えさせられます。
本当に、元気で死ねる方法があればいいなと思います。
戦後の大変な時代に生まれた上の世代は豊かになり、幸せになったが、豊かで平和な時代に生まれた世代は大切なことをどんどん忘れてしまい、今はあまり幸せではない気がする。
人生に対する執着が違うのです。
私の場合、子供が大きくなって定年を迎えてから数年間、人生を楽しめればそれでいいのです。
元気な親より早く逝きそうな予感がします。
平均寿命の話です。以前は、日本は世界でも有数の長寿国であることを誇れると思っていましたが、最近はこの数字にあまり意味がないように思っています。
政治家は「民主主義の国だから、票数があるから何でもできる」と、数の力を語る。
おっしゃる通り、健康寿命や国民幸福度の方が意味のある数字です。経済も同様です。アベノミクスで本当に国民は幸せになったのでしょうか？
コロナによる平均寿命の短縮の影響は数値的なものでしょうが、コロナ災害は人類が長く傲慢に地球を荒らしてきたことに対する「ノアの方舟」のようなものだとも感じています。
今日は以上です。

海外旅行に行く際、「HISなどにて手配しなければいけない」と思い込んでいないでしょうか？低プライスのプランを見つけたいのであれば、ホテル予約サイトがおすすめです。
LCCの格安航空券を予約することで飛行機料金を安くすることができれば、その分だけツアー費用に余裕が生じることになるので、訪問先での食事をアップグレイドさせたり、土産品をあれこれ購入したりすることができます。
日常の疲れを解消したという気があるなら、国内旅行を企画して温泉宿泊をするのも効果があると思います。
美味しい料理を味わって、安らいだ時間を持つことができれば気晴らしになるはずです。
台湾であるとか中国など近場のアジアだったら、土日や祝日を活用する弾丸みたいなツアーだってできるのです。
渡航費も安めなので、海外旅行と言いましても軽い気持ちで訪問することができると思います。
格安ホテルの手配は予約サイトで行なった方が簡便です。
一人旅に好都合な安くても利便性に秀でており美しいホテルが見つかるでしょう。
LCCを利用するとした場合、座席指定をするのにも追加料金が取られます。
飛行機チケットを買うという時には、オプション料金がいくらなのかをきっちりと尋ねることが必要です。
第三国の雄大な景観を目にしつつ楽しめるアクティビティは多数存在します。
マリンスポーツばかりでなくトレッキングなども注目を浴びています。
両親への日頃の感謝（ありがとう）の気持ちを伝えたいと言われるなら、温泉宿泊を企画して進呈するってのはどう思いますか？ゆっくりできる国内旅行なら、常々の疲れを取り去ってもらえると確信します。
ANAやJALなどと比べてみると、LCCは運賃がよくわからないという側面があります。
飛行機予約をするに際しては、手数料とかオプション料金に気を付けて総額で比べることが大事になります。
国内旅行にて綺麗な景観を目にしていただきたいです。
案外あなたの住居界隈にも見事な観光スポットはそれなりに存在するはずです。
我が国から割りかた近い東南アジアにおいても、世界遺産はいろいろあります。
カンボジアで著名なアンコール遺跡とかベトナムにあるホイアンの街は、是非ともその目で確認してほしいリゾート地です。
ネットの予約サイトならば、時期と渡航先をセレクトするだけで希望に沿った旅行が手軽に探し出せます。
この中にはあっと驚く価格にて掲示されている格安旅行も存在しているわけです。
ホテル予約サイトにて、「本当に宿泊した方のクチコミ」を念頭におきながらホテルを選定すれば、旅の充実度合を大いに引き上げることができるものと思います。
海外からの訪問客を釘付けにしているのが山岳信仰の対象であった富士山、奈良の法隆寺、古都・京都など、日本固有の歴史であったり文化に浸ることができる世界遺産だと聞いています。
飛行機の料金に関しては、時期などにより想定している以上に変動します。
また一つの航空会社のみで決定するのではなく、複数の航空会社の運賃を比較してから飛行機予約を行なうことが必須です。

予想するに「ネットで稼ぐ」からイメージするのは、やっぱし放置していても、自動的にお金が入手できるような、イメージで不労所得のようなものを思い描いている方が多いのだという印象です。
他の仕事と比較すると手取りが少ないイメージのある在宅副業なのですが、備わった専門知識を活用することで技術獲得までが大変ですが、大きな収入になり、びっくりされるかもしれませんが、一般的なサラリーマンの年収以上の収入になっている人も実際いたりします。
在宅ですることが出来るおすすめ副業案件を優良順にランキング形式にして載せています。容易に儲けられる副業系が殊に関心が集まっております。その中においても文字入力と株式の取引が最近では大人気であります。
何かと忙しい日々を過ごしている主婦の中におきましても、都合の良い時間を有効利用し稼げたらと思っている人なんかも見受けられます。こちらのページでは主婦を中心とした副業の数々をご案内します。
これから開始しても間に合います。ネットサイトでサービスを使用するような時には、是非是非超お得なポイントサイト経由で、気楽に効率的なお小遣い稼ぎをし、ちょっとでも収入を稼ぐ第一歩を刻もう。
各々のポイントポータルサイトに関してはビンゴやスゴロクなどのゲーム等もあったりするので、面白さを感じながらポイントを得て気軽にお小遣い稼ぎが可能ですから、自身に1番良いポイントサイトをリサーチしてみて下さい。
世間には電話経由で人の日常生活での悩みですとか文句などを聞く仕事で、月収で20万円を稼ぐ主婦たちもおられます。話を伺うと副業を行い出して6年で、1日の平均的な時間は5時間にて、コレぐらい稼ぎを出しているようです。
よく聞く成果報酬タイプのアフィリエイトだと、毎日欠かさず稼ぐことは無理ですが、成果に見合った金額を稼ぐ事ができるという仕組みですので、ひとたび肝をつかめば限度なく稼ぐことが可能になります。
間違いなくサラリーマンのいろいろな副業で、注目されるのが「20万円」という単語になります。なぜなら、20万円以内の稼ぎなら、サラリーマンは税務署での確定申告をせずに済むからなのです。
一概に「副業」と言えど、そのジャンルは多様であります。まず第一に「どうしたらいいのか皆目検討もつかない」みたいな方たちは、まずランキングにて上位に出ている副業をやってみるといいかもしれません。
ネット利用の副業は1つしかないわけではありません。色々なやり方で、家にいながらにして副業による収益を稼ぐことができ得るのです。関心のある分野に取り組んでみてはどうでしょう。
インターネット上でのアフィリエイトが沢山ある副業の中でおすすめできます事由は、最初にお金が要らずに無料で行えること。無料ブログサイトを使うようにすることにより、資本無しで気軽に始めることが可能であるのです、
普段の生活の中の暇な時を少しの間だけ使用してポケットマネーを増やして、お得に豊かな生活を手に入れませんか？会社で働いている一家のお父さんやお母さん、大学生さんでも誰でも皆容易にお小遣い稼ぎが可能ですよ！
景気悪化の作用で、優良企業に勤務している人でも毎月の収入がどんどん楽ではない状況になっている昨今です。それゆえに、仕事のあるサラリーマンでさえ実は副業もしている方々が非常に多くなっています。
パソコンだけあれば在宅で副業が可能な現代です。そうした中で、危なげなさと発注数の多さ、また特殊スキルの要らないことから記事を書くタイプといった在宅ワークが圧倒的な人気です。

夏にプールに行く予定ができてしまい、気になる人も来るということだったので、少しでも痩せて綺麗な体になりたいと思ったからダイエットを始めました。そこまで太ってはなかったのですが、ちょっとでもいいから痩せたいという気持ちでいっぱいでした。
私が実践したダイエット方法は、レコーディングダイエットです。体重、体脂肪、食べたもの、その日行なった運動などを全てレコーディングするだけのダイエットを始めました。レコーディングするだけなので簡単で続けやすかったです。
私がレコーディングダイエットを実践してどうだったかというと、2ヶ月ほどでゆるゆると3kgほど痩せることができました。レコーディングをするだけのダイエットなのですが、自分の食べたものや運動量を把握することで、自分の日頃の生活を自然と見直すようになりました。そこまでストイックなダイエットではありませんでしたが、成功しました。
レコーディングダイエットをおすすめしたい人は、ダイエットするする詐欺をよくしている人です。したいというだけで始めない人はただきっかけがないだけだと思うので、レコーディングだけ初めて自分の現状を見ることができたら、始めることができると思います。おすすめしない人は、レコーディングを忘れてしまう人です。
初めは面倒でレコーディングを忘れてしまうこともあると思います。でも、自分の行動、食べるものを気をつけて、レコーディングしていると徐々に体重が減っていってくれます。最初の１週間だけ頑張ってみたら案外続くと思うので、頑張ってみてください。

2日前にコロナにかかりました。熱は39度でバファリンを飲んだら1時間で下がり翌日には回復しました。
そして本日、山下達郎氏はコロナ感染となり、今週末のコンサート(札幌)はキャンセルとなりました。
しかしながらサンデーソングブックは感染前に収録されていたため、今日の放送は通常通り行われました。
ツアー中は結構前倒しすることも多いようですが、来週は大丈夫かな？
ちなみに余裕があっても生放送はしないそうです。
口を滑らせて余計なことを言って電波に乗ってしまうことを防止するためとか。
コロナになったので5日ほど家で自宅待機です。
登録している YouTube チャンネルの1つ「Moopies / ムーピース」は、ビートルズやサイモン＆ガーファンクルのコピー動画が多くてほのぼのします。
直近のアップロードはアクロス・ザ・ユニバース。
意外なことに全弦半音下げチューニングらしい。
高度なテクで弾く曲ではないけど、(この曲も)これぞビートルズって感じ。ビートルズの各曲は一度はコピーしておきたいと思う曲が多いですね。一般教養、マナーに近い感じ。
なんてことを書いていますが、ソファーに寝転がってゲームばかりしていました(笑)
本当にコロナは軽傷でインフルより軽いです。